Har du nogensinde fanget dig selv i at blive distraheret fra en opgave, du skal udføre, eller simpelthen ude af stand til at sove, når du vil?
Dette sker for de bedste af os, og det kan virke som om du er faldet i en pit, hvis dette fortsætter i flere dage, da det begynder at danne en vane med at lægge det vigtige væk. For at bekæmpe dette almindelige problem kan du blot bruge din iPhone.
Fokus er en fremragende funktion på iPhone, som lader dig fokusere på en bestemt opgave eller handling ved hjælp af forskellige tilstande.
For eksempel hjælper deres dvaletilstand med at eliminere overvældelse ved at bortfiltrere notifikationer og telefonopkald. Det signalerer også folk, at du ikke er tilgængelig i øjeblikket 📵 og meget mere.
Indholdsfortegnelse
Hvorfor er disse tilstande nødvendige, og hvordan er de nyttige?
Disse tilstande er super nyttige af en åbenlys grund. Det er, når du vil udrette noget uden at blive forstyrret. Det kan være en opgave, et familiemøde, eller bare når du ikke vil have, at nogen generer dig, før du går i seng.
Du kan bruge forskellige tilstande, tilpasse dem til dine behov og endda indstille bestemte tidspunkter. Så når du virkelig vil gøre noget og skære ned på forstyrrelserne på din telefon, så brug en af disse tilstande.
PROTIP: Du kan tilføje yderligere fokustilstande eller oprette din egen brugerdefinerede en ved at trykke på plusikonet.
Lad os udvide på de 4 let tilgængelige tilstande og lære mere om dem i detaljer.
Forstyr ikke
Den første ud af de mange tilstande er Forstyr ikke-tilstanden. Det hjælper dig med at koncentrere dig bedre om den virkelige verden eller blot holde dig ude af overvældningen. Du kan ideelt set bruge det, når du er til travle begivenheder eller møder.
Du kan slå det til ved at gå til Indstillinger > Fokus > Forstyr ikke og skifte knappen.
Forstyr ikke-tilstanden fungerer ved at forhindre dine meddelelser, beskeder og opkald i at lave nogen lyd eller vibrere. Det forhindrer også, at den lyser op på din skærm, mens din telefon er låst.
Her er dog nogle ting, du skal vide:
- Dine alarmer ville stadig ringe og poppe op
- Denne tilstand fungerer kun, når din iPhone er låst
- Den reagerer ikke på dit tryk for at tænde skærmen, så du skal trykke på sideknappen, når du vil bruge din telefon.
Der er flere tilpasninger, du kan gøre med denne tilstand. For det første lader det dig planlægge din Forstyr ikke-tilstand til en fast tidsplan hver dag. Du har også tilladelse til at begrænse tilstanden til bestemte kontakter på din enhed. Det betyder, at du kan vælge, at nogle kontakter stadig skal ringe igennem opkaldet, mens tilstanden er aktiveret. Dette er især nyttigt, når du ikke vil gå glip af vigtige opkald.
Arbejde
Arbejdstilstanden på iPhone er nyttig, når du kun fokuserer på arbejdsrelaterede områder. Du kan vælge kun at modtage meddelelser fra vigtige kilder, såsom dine kolleger eller dine udvalgte få apps.
Du kan slå det til ved at gå til Indstillinger > Fokus > Arbejde og derefter klikke på Næste, når denne side dukker op.
Derfra kan du vælge de kontakter og apps, du ønsker at inkludere på arbejdslisten. Du kan også automatisk planlægge den til at blive aktiveret på et fast tidspunkt hver dag.
Personlig
Dette er meget enkelt, og du kan bruge det som du vil. Den personlige tilstand giver dig mulighed for at slå lyden fra hele enheden bortset fra meddelelser fra visse personer og apps.
Du kan slå det til ved at gå til Indstillinger > Fokus > Personligt og derefter klikke på Næste, når denne side dukker op.
Derfra kan du tillade/ikke tillade personer i din personlige tilstandsliste.
Søvn
Vi har alle brug for god søvn, og ofte er det vores telefon, der forhindrer os i at få den. Du kan løse dette ved at aktivere dvaletilstand på din iPhone.
Du kan tænde den ved at gå til Indstillinger > Fokus > Dvale og skifte knappen.
Det fungerer ved kun at tillade meddelelser fra bestemte personer og apps, du vælger, i den tid tilstanden er slået til. Det er klart, at det tænder under din foretrukne sengetid, men du kan også vælge at få det aktiveret lidt tidligere for at hjælpe dig med at slappe af, før du falder i søvn.
Der er også et par interessante tilpasninger, såsom oprettelse af genveje til foretrukne apps, før du sover, og tilføjelse af sengetidspåmindelser.
Hvordan deler man fokusstatus med folk?
Når du aktiverer en af disse tilstande, er det også vigtigt at lade folk vide om det, så de er godt informeret om, at du måske ikke ser deres besked med det samme. Følg nedenstående enkle trin for at dele fokusstatus med folk:
Trin 1: Gå til Indstillinger > Fokus og vælg den tilstand, du vil aktivere.
Trin 2: Se efter “Fokusstatus”, tryk på den, og sørg for, at den er tændt.
Nu, når nogen forsøger at kontakte dig, vil de blive informeret om, at den specifikke tilstand er slået til på din enhed, og at dine meddelelser er slået fra.
Konklusion
Nogle gange bliver det vigtigt at eliminere distraktioner for at få dit arbejde gjort eller få noget kvalitetssøvn 😴 du har gået glip af. Ovenstående fokustilstand hjælper dig med at opnå netop det og styre din telefon, som du vil.
Dernæst vil du måske også tjekke ud, hvordan du blokerer et nummer på din iPhone for at undgå forstyrrelser og svindel.